谈到高考，有人会出现“谈高考色变”，确实，高考作为全民关注的大事，也是学子10年努力学习通向大学的一次考试，是万众瞩目的一次历练，考上了就能如期进入大学，考不上只能重新再来；但高考，不仅是学习能力的较量，还是生活、精神上的较量，离高考越近，越是体现出学生的“状态”，今天给大家讲解下离高考5天左右需要注意的5个事项！

高考前5天，这5个“事项”需要重点关注，提早做好准备，让你高考更放心！

1、调整做题时间，保持每天做两套高考真题，让你更早进入高考状态！

大家都知道，每年六月7、8号两天是高考时间，而第一天上午考语文，下午考数学，第二天上午考综合，下午考英语，在离高考前7天或5天时，你要试着调整做题时间，上午就以语文和综合为主，下午以数学和英语做题为主，并要严格按照高考时间来做题，每天就两套试卷就可以了，以便在7天内调整你的做题生物钟，提升你的做题“兴奋点”和效果，这样会让你更早进入高考状态，在高考期间做到游刃有余！

2、调整你的睡眠生物钟，保持充足睡眠时间！

在高三复习期间，学生是最苦的，每天5点起床，11点半睡觉，可以说是每天“睡得比狗晚，起得比鸡早”，长期下来对身体非常不好的，离高考5天左右，可以试着调整下自己的睡眠时间，如果你感觉非常棒，也可以不用调整；在高考前1天或高考期间，你一定要注意睡眠时间，可以听些轻音乐让自己放松，另外为了不影响自己高考的心情，最好下了考场不要对答案，直接返回学校或家里，或者去操场转转！

3、注意饮食习惯，不要因“食物”而影响高考！

这个事项非常值得每位考生重点关注，因为到了6月份，天气是比较热的，有很多考生就不注意饮食习惯，吃些凉的、辣的，导致高考期间拉肚子，结果因为拉肚子、身体不舒服而影响高考发挥，每年这样的例子很多。

我们班就有位学生因为吃了一个冰淇淋，而在考数学时突然拉肚子，导致数学考试发挥失常，平常130分成绩，高考只考了70分而高考落榜，太可惜了；所以在高考期间一定要注意自己的饮食！

4、熟悉考场，计划出行路线！

一般高考考试，考生是分配在不同考场，也会让我们提前一天去熟悉考场，这里我们一定要提前一天去看看考场，记住自己所在考场的位置及卫生间在哪，其次大概计算下到考场的时间，看看路线，这个事可不是小事，每年高考时都会出现考生迟到不让进考场的例子，所以提前看考场是必要的！

这里我特别强调一点，有的考生为了快速到考场，会在考场周围旅馆和同学开房间，我非常不建议这种做法，可能因为宾馆问题影响到你的休息，其次有些学生到了宾馆，可能因为跟自己的住宿环境不同而导致失眠，所以最好还是在原住宿比较好！

5、准考证、考试工具一定要事先准备好！

每年都会发生考生找不到准考证的例子，我就非常纳闷，准考证怎么会丢，所以事先一定要把准考证准备好，其次考生工具比如橡皮、2B铅笔、圆珠笔要多备一套，避免在高考时发生意外情况！

以上5项高考注意事项，大家一定要认真对待，不要因为这小事而导致高考发挥失常，所以一定要提前准备，保持心态，更好发挥自己的水平，高考，加油！

拥有一颗平和的心是关键时刻制胜的法宝。

怎么拥有一颗平和的心呢？

第一，不宜大悲大喜，适当宣泄情绪。

第二，保持坦然的心情，用快乐的心态面对一切。

第三，相信自己，相信自己的付出。

第四，保持坚强的意志，客服困难的勇气和决心。

往往到了最后不是实力的比拼，而是心态的比拼，拥有一颗平和的心，能够让同学们在以后的人生路上走的更远，更顺。

最后希望同学们能够在最后冲刺的这为数不多的日子里，珍惜每一天，过好每一天。

不到最后一刻，你怎么知道你不是黑马？

加油，祝同学们都金榜题名。

目光所至，及未来所达。