低级的快乐，通过放纵就可获得。

中级的快乐，通过自律方可获得。

高级的快乐，通过痛苦煎熬获得。

在朋友圈看到这样诠释“快乐”，一个妹妹，小姑娘是幼儿园老师。

模模糊糊还记得前几天的她的朋友圈内容，大致是关于线上教学，准备线上家长会之类的，因为我也是一直在忙线上的事，对朋友圈也仅仅是每天能掠过一眼，并没有太多停留关注。目前，“线上”二字是最频繁出现的字眼。

看到她此时的“快乐”，应该是在手忙脚乱之后的释然，是在焦灼煎熬之后的欣慰。

想起了多年前老白的“累并快乐着”。

想起了“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。

什么是快乐?

快乐是人类精神上的一种愉悦，是一种心灵上的满足，是从内心由内到外感受到一种非常舒服的感觉。比喻人的一种开心、高兴的状态。

快乐的多少，来自有乐趣事物的多少。来自于满足自己内心需求，愿望多少；

快乐的大小，来自所做有乐趣之事的大小；

快乐的长短，来自于享受快乐过程的长短；

快乐的深浅，来自该事在你心中地位的深浅；

如果你想直观和感性的去感受各种乐趣，让自己自然的去选择，那么你可以查阅各种电影、小说、传记、音乐等，它们都会让你直观的感受到各种不同的乐趣，进而在现实中去追求，并让自己更快乐!

简化说明:要想让自己的人生更有意义，那么就努力得到更多、更长、更深层次的人生乐趣吧!

一般字典上对快乐下的定义多半是:觉得满足与幸福。

德国哲学家康德则认为:"快乐是我们的需求得到了满足"。的确，快乐是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。

快乐无国界。

快乐的词汇里没有贫富，尊卑，权势之分。

快乐来源于每个生灵最美好的天性。

小时候我们拥有最多的快乐，因为纯真。

快乐是人们内心对于周围环境甚至整个世界的感觉，是人生最宝贵的调味品。

快乐经常源于别人对自己的信任。

快乐的最高境界是两个人(或是三个人，或更多)互相信任，

美国舒勒博士在他的新书《快乐的态度》中揭开了永远快乐之秘诀。

每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。

1.没有人是完美的，必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。

2.从挫折中吸取教训，在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。

3.生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及:"哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要?"她回答说:"人类需要爱。"但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。嗯，要做个好人！

4.能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。

5.热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。

6.要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。

7.坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。

8.保持心境开朗。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的哦。

快乐是一种心理感受。

要不要快乐由你自己决定。

懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。

谢谢小妹妹，让我关注到了“快乐”。

今天，快乐了吗？

要快乐！