开展素质拓展活动，如以心理课堂形式，由班主任配合，在校内教室外的场地上开展，加快同学之间了解，增强集体荣誉感

1.多观察多学习他人适应不同环境、处理不同问题的方法

2.多与他人进行交往，结交新同学、新朋友

3.积极参加学校和班级组织的各类活动

也可以有系统的新生入学课程，让学生了解中学生活，了解校园，了解老师，降低对新环境的焦虑感。

召开家长学校课，让家长了解一年级新生的要求，家长在家有意识的配合。学校老师多关心孩子，提出要求，有计划的让孩子一点一点的适应。还要总体了解学校的环境，卫生间，教室，操场，有兴趣，有新鲜感。了解同学，自我介绍，多交朋友。

关于入学适应问题，我觉得不同的学段方法应该不一样。比如小学：可以带班孩子在校园里参观，让他们重新熟悉校园，唤起对校园的喜爱和依恋。而对于中学孩子，则可以利用班会让孩子们回顾暑假里自己做过的最有成就的事情，然后制定新学期的计划，最后要严格要求孩子们刚开学的作息习惯和时间。