晨练悟迟

鄢陵县一高援疆教师哈密第十三师黄田农场学校   陈景成

新疆湛蓝的天比口内的雾霾天气不知清新了多少，在43°N的哈密看北极星、观斗转星移，领略边疆风情，远比“雁字回时，月满西楼。才下眉头，却上心头。”有意义的多，停车坐爱胡杨林，日薄天山，斗杓西向。启明星开启了新的一天，东方寻斗，是晨练的好时机。

我和室友无意结缘，但缘定一年半，日久生情，共同语言多了，聊三观教育，谈个人集体关系，同吃同住同劳动，配合的相当默契，跟其优先学习信息技术、做精美菜肴，近水楼台先得月吗！我们还有一个臭味相投的毛病：约定早起晨练，开始我们走5公里，看朝霞染雪山，漫步枣林看枣由青转红，由饱满到皱纹满满，经挂满枝头的葡萄园，品谈雪白棉田，和早起的农民匆匆擦肩而过，听晨练28年的老俞吼几声，听老者播放器播放的豫剧，闻黄田早餐美味，我们感觉就是当地人。

我去武汉参加研修培训，室友就多次在微信中晒自己晨练业绩：由走到跑，跑步两公里，三公里、四公里，速度越来越快，我内心压力山大：不是刮目相看、不可同日而语那么简单，我能跑吗，我能跑多少，我愿意落伍吗，我能坚持吗。回到哈密，我们试着跑两公里，，用时13分钟21秒，但微微出汗，接着训练跑三公里，汗水湿透衣背，速度最后也越来越快。

晨练引起了我的深思：开始就订立远大目标时，只要坚持，迟早就有实现质变、实现突破的那一天；心中没有目标或者就没有别人那么远大的目标，不管理由是抹不开情面，跟着试试，开始能跟上，两种目标的人在开始的时候都会有很多的困难、挫折、阻挠，心理的退缩或得过且过，种种外边原因给你合适的借口和理由，目标远大的心胸开阔，目标是动力，其他种种干扰是对自己的考验和锤炼，是让自己强大的气场，心中无畏，勇敢向前，没有什么困难和挑战，那些别人所谓的困难和挫折对自己来说只是增强体魄和心智的砥砺，幸福指数不断攀升，不忘初心，开拓进取，是社会发展的引领者、倡导者、创新者、智造者、开拓者、是未来的规划者，他们初心正大光明，心存大家，心中无我，心底无私天地宽，就是牺牲生命也在所不惜，他们心中的度量衡不是自己，而是社会需求。心宽力达效率高，就是别人评价是傻子、疯子，不幸福，得到什么了等言论，自己心中是朗朗乾坤，阳光灿烂。

对于没有远大的目标者来说，锻炼时跟在后面，步履沉重，摇头晃脑，气喘吁吁、左右光顾，有时候喜欢发表自己的见解，等经历了高一层后，就发现自己多么肤浅和无知，遇到困难和挫折就退缩，让步、不坚持，认为是别人找茬，找自己的难看，心中郁闷、发牢骚、赌气、骂大街，羡慕别人怎么那么幸福，甚至归因于自己命运不济，其实不然，只是自己的度量衡始终以自我为中心，患得患失，找理由、说困难，看不到自己有光明的前景，忘不掉自己心中的小我利益，久而久之，做事情没有动力、无开拓意识，只想得到，不想付出，只看别人所得，看不到别人的付出的心血和运筹帷幄，当然也不会理解成功人士总结时对别人说的安慰话“我也是碰上了好运气”。从而以自己没有碰上了好运气而自我谅解，但却自己始终达不到那一层境界。

生活无小事，水滴石穿，日积月累，铁杵磨成针的道理大家都懂，但真正从平凡中见到伟大的却凤毛麟角，珍惜当下，经得起诱惑、耐得住寂寞，坚定的走下去，风雨后见彩虹，美景为你独设。坚持、坚持、再坚持，坚持的不是重复，不是时间，而是对自己的多角度、全方位的进一步历练、补充和完善，经过最后历程的人才是达人，人生都要经历痛苦的蜕变，关键是蜕变时退缩或是浴火凤凰，化蛹成蝶，经历是财富、是资本、是强身健体的训练，是目标不明确的人永远也不明白的真谛，“会当凌绝顶，一览众山小”。

幸福是奋斗出来的，幸福指数在心中，内心装着他人，他人为你让路，内心有世界，你就感动世界，内心有宇宙，天人合一、人地和谐，大自然就会得到你的一脚-------“脚下留情”。在路上，有多少优秀的人在前面，多少优美的风景待你去领略，多少推力等你经过时给你加油助威，多少机遇和挑战进一步激发你的灵感、顿悟，因为有目标的人始终在追梦，志存高远，心无旁骛，步伐轻盈，昂头挺胸，荡胸生层云，后天下之乐而乐，无论何时、无论何地当你回味人生，永不遗憾。

世事洞明皆学问，晨练事小，坚持练，为我加油！路漫漫其修远兮，柳暗花明景更明。