有体能发展、有技能学习、有竞赛活动、有运动兴趣的“四有体育课堂”是教学中有效落实核心素养的重要手段。在教学实践中要因材施教，根据不同年龄段学生身心发展特点以及特长爱好、教材内容特点采取相应的教学策略，开展不同形式灵活多样的体育课教学，激发学生在体育课上独有的运动乐趣和内部动机，提高运动技能、运用能力，培养学生体育品德和规则意识。要让学生在学习阶段掌握一至两项体育技能作为终身体育的基础，发展学生核心素养，针对学生不同身心状况和兴趣爱好因材施教。培养学生正确的体育锻炼行为和观念，在学习中不断成长，在锻炼中得到磨炼。

通过学习，对体育课的组织和练习有了新的认识，课堂的密度和课的练习方式，比赛的频率，课的基本结构有显著变化，特别注重。一节课的学生练习，自主学习。每一个刻的部分里都要进行比赛的项目。

一节课，融入了学、练、赛，非常有趣。