篮球的小球战术就是很少利用大中锋落阵地进行战术配合,而是以快速的攻守转换为主要球风,在对方没有来得及退防,或者没有完全落好位的情况下,快速进攻得分的一种战术体系。特点是:转换速度快,可分快,效率高,双方得分高,比赛精彩。要求队员有良好的战术素养,扎实的基本功,较高的进球率。
在学校的学生管理中,经常会出现学生活跃了收不回来的情况。比如:开展篮球比赛,学生积极参加,比赛回来后还一直在兴奋中,给同学们分享,做一些无关学习的事情,甚至一两天还静不下来。这种事情在学校及其普遍,班主任老师对学校的各项活动都是敬而远之,迫于学校的压力,不对学生发动,也不积极练习,草草参与,成绩好坏无所谓,只要学生安心学习,文化课好就行,这样已经违背教育人的初衷。
如何把学生的活动之后的心赶快的投入到学习中去,是一个需要研究的课题。
在本人的观察和实践中我总结了以下几点:
1、首先要相信活动之后是可以很快的恢复到平静状态,并且可以更加高效的学习。
2、运动的强度和运动量不能太大,在运动之后不能感到特别疲惫。根据运动量和强度来具体确定休息的时间。
3、进行有意识的运动和学习两种状态的转化练习。在学习前定一个小目标,便于检测。
古人云:“一张一弛文武之道也。”如何在固有的学习生活节奏下提高学习效率是学生提高成绩的关键,作此篇以飨读者。
如有不当敬请斧正!
转换、衔接。
篮球技术有单个技术,有衔接技术,把衔接技术练成一组技术,有选项的技术就厉害了。
战术更是千变万化,转化其实是脑子的自动化。