首先我会重点介绍田径项目。

其次我会重点介绍排球项目，女排精神是一种值得弘扬的爱国主义精神。

再次我会介绍中国的国球乒乓球项目。介绍的过程中，除了项目进行介绍，还会介绍获得过奥运金牌或者乒乓界传奇人物。

我还会介绍中国奥运的梦之队跳水队，介绍游泳项目，这也是奥运金牌的大户，中国也不乏有优秀的游泳选手。

当然，还有体操项目也值得重点介绍，体操作为必修版块需要学生们多了解、多参与，在小学阶段孩子们的柔韧性较好的时候，体操开展的较好，在高中除了要进行部分体操项目，如肩肘倒立、跳箱等项目的学习，更要学会欣赏体操比赛。

射击、举重、跆拳道、自行车等等项目也要兼顾，但是在课程中属于简单介绍的。

在奥运知识中，还要重点介绍奥运会所蕴含的价值与意义。

要让学生了解古奥运会的起源和现代奥运会的发展情况。

指导学生知道“现代奥林匹克之父”顾拜旦对奥运会发展的贡献。

在夏季奥运知识介绍结束后，会进行冬季奥运知识的介绍，北京、张家口共同承接冬季奥运会，这也是介绍冬奥知识的契机，带领同学们走近冬奥知识。