自信心在一个人的成长中起到了至关重要的作用，是成才的重要条件，它在青少年教育中的价值已被社会各界人士所接受，但是生活中，尤其是在学生群体中，由于对自身的认识不足，或者对自己的评价有失偏颇，往往容易形成自卑心理，表现在：对什么事都不敢尝试、害怕竞争、害怕失败……学校教育，应首先是成人的教育，成人才能成才。因此，培养学生的自信心是每位教师义不容辞的责任，也是全面实施素质教育的要求。

一、自信的内涵

自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。自信的人在思想上相信“我能行”，在行为上表现“我能行”，在情感上体验“我能行”。自信的人能够实事求是的全面的客观的看待自己，既能看到自己的优点，又能看到自己的缺点。

二、自信的重要性

美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限的机会。自信是成功之基，这是因为自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。

自信的人乐观。一般说来，对于结果不甚明朗的事情自信的人能沉住气，相信自己，想法设法创造条件，使目标清晰，对完成任务充满希望。面对困难与失败，不轻言放弃，而是告诉自己，我又找到了一个远离失败、接近成功的通道。没有这样的乐观与希望，很多事情就会半途而废。自信的人进取。自信的人更看重自己解决问题的能力，他们的快乐不是来自他人的表扬和嘉奖，而是来自绞尽脑汁攻克难关后的豁然开朗；这是一种精神的兴奋与喜悦，是激励自信者不断思考、不断奋斗的动力。自信的人专注。自信的人目标明确，主次分明，不会感情用事，不会被与任务无关的事情干扰。在完成一项任务时，心无旁骛，注意力高度集中，全力以赴。他们用平静的心态、真诚的合作做事情。因此，他们把内耗的精力降到最低，使时间的有效利用率最高。正是由于自信者乐观、进取与专注，目标明确，注重行动，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心的投入到工作中，从而最快、最好地到达胜利的终点。

自信为我们搭起了一个人生地平台，使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种挑战和问题，并使我们保持心态平和，从容地享受生活的乐趣。

三、怎样培养自信

（一）、引导学生发现自身的进步与长处

在生活中，教育学生关注自己的优点，比如在纸上列下各个方面的优点，并告诉自己是非常棒的，这样有助于提升从事活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。简言之， 有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。

进步并不仅仅指奖杯与鲜花。今天比昨天做得好一点儿，也是进步。要给予学生及时的口头鼓励甚至于小小的物质奖励，让学生感受进步带来的自信，感受别人的肯定。别看事情小，只要进步了，都是学生成长的足迹，印记着每一位学生克服惰性、抵制诱惑、战胜自己的业绩。让学生经常体会点点滴滴的进步与成绩，就是不断为自己喝彩，为自己鼓劲。这样，学生们就会油然而生一种肯定自己、欣赏自己的感觉，从而对自己充满信心，有足够的勇气迎接挑战，走向成功。

帮助学生发现自己的长处，有利于提升他们的自信。但是，在不同的环境里，优点的显露机会并不均等。例如，有些学校注重文化课，成绩好的优点就容易显露，而体育好未必被人看重；换成体校，情况可能恰恰相反。因此，要教会学生在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找“立体的自己”，这样他们可能会意外的发现，原来自己有很多优点与长处。

（二）、培养学生挖掘并增强实力的能力

谬·詹姆斯说：“每个人都具有在生活中取得成功的能力。每个人天生都具有独特的视、听、触以及思维的方式。每个人都能成为富于思想与创造的人，一个有成就的人，一个成功者。”作为教育者，要有一双善于发现的眼，有一张善于鼓励的嘴，把握一切教育时机，有意识地帮助学生挖掘自己的潜能，开发内在的动力,在丰富多彩的活动中，帮助每一个学生找到适合自己发展的空间，最大限度地开发出每个学生的内在潜能，增强实力树立自信心。

挑战困难，增强实力，前提是相信自己，大胆的尝试，敢于挑战。雄厚的实力，又是增强信心的最重要支柱。为此，要鼓励学生们要在回忆过去成功的经历中增强信心。同时，更要多做，力争把事情做成功，从中受到更多的鼓舞。爱迪生说过“没有失败，只有离成功更近一点儿”。对于前进过程中的问题、困难乃至失败，鼓励学生看得谈一点儿，从容应对，把注意力集中到完成任务上，不断增强实力。

（三）、教育学生做自信的中国人

自信是个人成功的基石，也与国家的繁荣、民族的振兴紧密相连。我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，自信才有坚如磐石的根基。一个人如果具有民族自信心，他的自信就更具意义和价值。

教师对学生的教育应坚持以“做人”教育为基础，以立志成才教育为主线，以爱国主义、集体主义为导向，始终抓住振兴中华、立志成才、勤奋学习、和谐发展的成才教育；抓住爱国、爱党、爱社会主义的爱国教育。简而言之，即培养学生具有民族正气、个人志气。

新中国成立以后，特别是改革开放以来，我们的国家日益兴旺发达。这使我们每一个中国人，都能在国际舞台上感受到前所未有的自尊和自信。当然，随着我国与世界各国交往越来越频繁，我们更需要与各国人民平等相待。我们要教育学生做一个有民族自信心的人，在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，不做有损国格的事情。

四、结束语

学生的主要任务和学校生活的主要内容是学习，是他们自身的发展。培养学生自信心的实效表现应该是促进而不是脱离这一过程。所以把自信心的培养与日常学习的相结合，使二者形成良性的循环。此外，除结合教学内容进行自信心的教育外，还应在日常生活中，通过各种细节教育，如：对学生任何一点值得鼓励的地方，通过尊重、信任、赏识的方式激励他们潜在的信心，并通过持续不断的鼓励，使其持久地保存下去。

有一句教育名言是这样说：要让每个孩子都抬起头来走路。“抬起头来”意味着对自己、对未来、对所要做的事情充满信心。任何一个人，当他昂首挺胸、大步前进的时候，在他的心里有诸多的潜台词——“我能行”、“我的目标一定能达到”、“我会干得很好的”、“小小的挫折对我来说不算什么”……假如每一个学生，都有这样的心态，肯定能不断进步，成为德智体全面发展的好学生。