什么是不良行为？我们常常指孩子不停缠着父母，扰乱父母做其他的事情，或者和大人争斗，在家里或者外面搞 破坏，甚至是觉得自己很差劲，不去尝试任何事情等等，各种让大人心烦头大的行为。

      鲁道夫•德雷克斯将孩子的不良行为分为四类，他们分别是：1.过度关注；2.权力之争；3.报复循环；4.自暴自弃。

      我们需要认识到，茁壮成长的孩子大部分时间里行为都是良好的，只有非常少数的时间会发生不良行为。如果你认为你的孩子大部分时间行为都是不良行为，那有两种可能，一种可能，是你太过于关注孩子的不良行为了，这样你的眼里就只有这些不好的行为而看不到很多孩子的好行为。另一种可能，是孩子长时间持续得不到鼓励而变成了丧失信心的常态。因此，我们对孩子成长的注意力应该放在不良行为上还是放在良好的大部分时间上呢？肯定是良好的大部分时间上。只有我们习惯了孩子良好的状态，我们才能在孩子发生不良行为时，使用科学的方法尽快把孩子和自己拉回健康的常态中。

      在我看来，偶然出现的不良行为不但不是坏事，反而是一件好事。因为，犯错误是学习的好机会，不但是大人学习的好机会，也是孩子学习的好机会，最重要的是，这是锻炼大人和孩子元认知能力的大好机会。

      鼓励是改变孩子行为最有效的方法。一个受到鼓舞的孩子不需要行为不当。只有抱着鼓励、理解和相互尊重的态度，这些方法才能有效。 

      把孩子引向建设性的行为。

      做孩子意料不到的事情。

      定期陪孩子。

      花时间训练孩子。

      说出你的爱和关怀。

      在孩子觉得自己被理解之后，可能会更愿意听你的看法，并和你一起解决问题。

      你越是要控制他们，他们就越是不屈，并且越是远离你。

      赢得十几岁孩子的合作的最好途径，是以相互尊重、相互平等的态度来解决问题。

      最惹人讨厌的孩子，往往是最需要爱的孩子。

      惩罚虽然能暂时制止不良行为，但不能永久性地解决问题。

      只有通过鼓励来帮助孩子体验到归属感和价值感，才能获得长期的积极效果。

      在了解了这一章的知识后，我把学到的理念用到了与孩子们的相处中，确实收到了很好的效果。