读书、反思，正当时——逼迫自己，从新开始

                        长葛三中    胡风彩

    2019，新的一年，新的征程，逼迫自己，一切从头开始。

    2019，我一定逼自己养成以下五个习惯：

    第一、孝敬父母，影响儿子。

    亲情，是一个人善心，爱心和良心的综合表现。

    孝敬父母，尊敬长辈是做人的本分，是天经地义的美德，也是各种品德形成的前提，因而历来受到人们的称赞。试想，一个人连孝敬父母，报答养育之恩都做不到，谁愿意和他打交道呢?       

    因此，2019，孝敬父母，我从每周六记住给父母打一次电话，交流心得开始。不再只是当父母生日时，买一个蛋糕，吃一顿饭了。我努力做到回报父母，影响儿子，每月看望父母一次，换季节或过年过节给父母调制衣服。每周日晚上，要求儿子给我微信视频，交流家庭生活和他在大学里的学习与生活。

    第二、早睡早起，爱惜身体。

    无论有什么烦心事，都不忘好好爱自己，尽量为自己保持一个好的作息，早上5:40起床，晚上9:40睡觉。

    健康是一切的前提，没了健康，纵有再多的钱财，纵有再多的功名，也全成了一场空。不要等真的躺到病床上了，才知健康的珍贵。

    所以，我好好吃饭，好好睡觉，养足了精神，有底气地去为梦想拼搏。

    新一年里，我一定记住：人生后半场，拼的是健康。

    第三、生活从简，学会拒绝。

    人啊，最怕一个‘多’字，生活还是简简单单的才好。”

    食物也好，衣服也好，金钱也好，一切多了，就成了负累，倒不如简简单单的，勤拿少取，让生活和心灵都更轻松一点。

    衣服少一点，精致就好；求财不过度，够用就好；吃饭，七分刚刚好。

    与人之间的关系也是这样，简单干净的才是最好的，学会拒绝，才能真正沉淀下来，立得住脚。

    学不会拒绝的人，一生都会活得很累，与其在拒绝和不拒绝中纠结，倒不如干脆一点，学会对你不喜欢的、做不到的说不，拒绝那些会给你造成负累的东西。

    人生难得，请记得，把时间留给自我。

    第四、坚持运动，不忘读书。

    坚持运动，不在嘴上，而在于真正坚持去做。

    这不仅仅能够带给我强健的体魄和好看的身材，更重要的是它会让我变得更自律、更克制，让浮躁的心变得沉静，帮助我更快成为更好的自己。

    身材好，本就是一种了不起的才华，不过也别忘了，有气质，努力的工作同样重要。

    无论何时何地，都不忘记读书。我要读书，我觉得，从什么时候开始培养自己读书的习惯都不晚。

    开卷有益，最重要的，就是培养读书的心境。所以，每晚睡前8:30――9:30是我读书的时间。       

    每天都留点时间给运动和读书，让它们成为我生活中不可或缺的习惯，定期去旅行，看看不同的风景。眼界宽了，格局自然就跟着大了。

    新的一年，不再迷茫，改变自我，就从当下开始。

    第五、平和心态，享受独处。

    越是脾气暴躁，动不动心态就崩溃的人，生活越是不如意。

    人生不如意事常有八九，但坏脾气解决不了任何问题，倒不如做个冷静平和的人，积极乐观地看待生命中遇见的每一个人，发生的每一件事。

    感情嘛，浓淡相宜就是最好的。

    孤独是每个人都要经历的成长，而我们该做的，是要耐心地完成一个与自我和解的过程，享受独处的时光，去做些我真正喜欢的事，活成我喜欢的样子。

    新的一年，愿我优于过去的我，在独处中，成为更强大的自己。

    杨绛先生说：走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。

    2019，脚踏实地，认真成长，努力生活。

    新的一年，愿你我他（她），都成为更好的人。