首先，选择英语听力材料很重要。

人总有一个习惯，就是喜欢买各式各样一大堆的听力材料，总觉得总有一款合适自己，谁知到头来发现没有一本是能看完的。小编真的要提醒大家，听力材料不在于多，要在于你自己是否能把握，是否能符合你英语水平。

在此基础上，选择合适自己的听力材料，通过第一遍泛听，就是简单的把握整体意思，第二遍精听，弄懂主动句子与句子之间的联系，第三遍跟读，对照原文跟着读，模仿单词句子的发音，最后通过自己的理解用自己的语言复述这个文章要表达的意思。

不断地这样训练英语听力，才能有效快速的提高自己的英语听力水平。

其次，多听多看英文歌曲、英语节目、英文电影。

建议大家在收看英语节目、英文电影，尽量的不要看中文字幕，可以选择根据人物的肢体语言、神态表情来判断他们要表达的意思。当然英语水平稍微差的就不要勉强自己，但是可以多看几遍。尽量戒掉字幕。通过，多听英文歌曲、多看英语节目、英文电影，学习地道的英语，增进英语听力。长期下去，你的听力就可以在轻松的心情下，得以提高。

最后，学之以恒，方能成功。

听力练习是一个长期积累的过程，而不是三天打鱼，两天晒网。要贵在坚持，只有通过不断的练习，长期的积累，才能真正有效的提高英语听力水平。不要异想天开，想着我去上一个星期的课，做一个星期的听力练习，我就的英语听力水平就突飞猛进。这简直就是痴人说梦。小编希望大家在提高英语水平的过程中，注意英语学习办法，要坚持学习。