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读复旦哲学博士陈果《好的爱情》有感
——祝姗姗
之所以会看这本书，其中之一是因为是陈果写的，现在是复旦大学的一名教师，认识到这么一个人物，其实母亲突然给我分享了一个关于陈果讲孤独的视频，她关于孤独的这个公开课当时在网上被疯转，我想她大概也是那个时候开始火起来的吧，这个不重要。重要的是，我看了她关于孤独的视频以后，受益匪浅，有种醍醐灌顶的感觉，也就是在那个时候，我开始关注这么一个人，这么一个总能给我的心灵带来触动的人，之后还看了好多关于她的公开课，这个就不多说了。虽然，至今我还没有真正的学会享受孤独，这个理论结合实际去体悟觉悟也是要一个过程的。
那为什么是先看《好的爱情》这本书呢，也是好奇吧，关于爱情的话题应该都是每个人人生都不会过时的话题吧，每个人都会因为爱情的话题困惑过彷徨过向往过，也好奇什么样的爱情是好的爱情，于是就打开了这本书。但其实，从头到尾看完了，系统讲爱情的真不多，更多的是告诉我们要认识自己，成为更好的自己，更好的灵魂，还有爱自己。或许，好的爱情，就是可以帮助我们成为更好的自己，帮助我们认识自己，我们找的不是另一个他而是另一个心中的自己，好的爱情可以让我们都成为更好的自己。不是常听到一句话，“不懂得爱自己的人怎么能真正懂得怎么爱别人呢”，我总说别人不爱自己，其实我自己也不够爱自己，不然怎么忍心让自己不开心，让自己郁郁寡欢呢，每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负啊，我辜负太多了。
下面分享一些书里我喜欢的句子：
- 长久的爱情就是一次又一次地爱上同一个人。
- 每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。
- 爱自己，就是尽力使自己活成一个自己会喜欢的人，并且用喜欢的方式度过一生。
- 用爱自己的方式去对待他人。
- 一个人最追求的东西往往是他最缺的东西。
- 一个人“自信”的力量只能来源于自我清醒的自知之明和由此而来的自我内在坚定的信念，与他人无关。
- 只有当一种情感高于我们自身生命价值时，它才是爱。
- 我爱你，但那与你无关。
- “爱”的基础是真正的尊重和爱护。
- 真正的爱，一定源于真正的了解。对一个人了解的深度，就决定了你爱他的深度。
- 你深爱的品质，往往就是你渴望成为的自己。
- 我爱他们，因为他们是人；而我爱你，因为你是你。
- 我爱你爱的是你的灵魂。当你有一天变得面目全非了，我还能在人群中用我的灵魂辨认出你的灵魂。
- 精神成熟：精神之自由，人格之独立，责任之担当
- 内心的安宁，放松和平和，才真正通向自由。真正的自由者，无论他做什么或不做什么，无论结果如何，他总能找到自己内心的平静与安宁。 真正的自由者，没有内部的对抗与暴力。他不像其他人那样总是处在自我理智与情感，责任与欲望的激烈挣扎中，他总有办法让他的理智与情感相安无事，让他的责任与欲望相亲相爱，他和他自己相处融洽。 每一个自由者都是一个精神的自洽者。
- 自由的秘诀在于，不管你过得是何种生活，你都发自内心感到轻松自在，乐在其中。心安处即故乡。
- 真正的自由者，不在意别人按照什么节奏去生活，因为他找到了自己的节奏，他按照自己的节奏去生活，不去干扰别人，而别人也很难干扰到他，这才是真正的自由。
- 何以自由？1、清醒的自知；2、勇敢的选择；3、坦然无悔的担当。 我想要什么，我要付出什么代价，我愿意付出吗，我能承担后果吗？ 自由是敢作敢当，愿赌服输，选择并担当，选择就是得我所得，安我所舍，这是自由。 自由不是自我放纵的力量，自由体现的是一种自我节制的力量。自我节制比自我放纵更接近自由。
- 在精神上向着光，向着高空，不断地升华和成长。
- 慢慢地活成一束光，谁若接近你就是接近光。
总之，陈果也算是许多对爱情充满希望的人心灵导师之一吧，陈果也确实做到了她自己说的“把自己活成了一束 光”，不仅照亮了自己，还让无数靠近她的人感受到了光，我是其中之一吧，看完她写的一些东西都有一种生命被点亮了的感觉。总有一些句子可以触动到我的心灵，让我突然觉得自己被人懂得了，这也许就是陈果说的同等能量的灵魂能够相互识别吧，当然自认为比起陈果暂时还差的太远了。但相信总有一天能够企及的，总有一天也能治愈自己把自己活成一束光，还能推己及人。穷则独善其身，达则兼济天下。把这当成我人生的信仰。