当我们要求孩子延迟满足时，需要考虑孩子的要求是否恰当。如果孩子的要求是恰当的，可以适当满足，或者有条件地满足。例如，当孩子要吃东西或者要看电视的时候，你可以要求他／她先把自己的玩具收拾好，或者先把作业做完。即使孩子的要求不恰当，也不能用简单、粗暴的语言或行为阻断，更不要对孩子大吼大叫，尽可能地用平和的语言或行动转移孩子的注意力，帮助孩子学会控制自己的行为。想让孩子发展出较好的自我控制能力，首先要从自身做起。
