杨翠平工作室讨论小组 加入小组
运动能力与体能的关系
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根据学生实际的动作认知水平和心理特点，通过侧向滑步、前进跑、后退跑等有效的练习方法，在循序渐进的学练过程中，熟练掌握以侧向滑步、前进跑和后退跑来提升速度、灵敏素质有效的练习方法，并能够充分利用场地器材自主创编提升速度、灵敏素质的方法。
根据学生实际的动作认知水平和心理特点，通过侧向滑步、前进跑、后退跑等有效的练习方法，在循序渐进的学练过程中，熟练掌握以侧向滑步、前进跑和后退跑来提升速度、灵敏素质有效的练习方法，并能够充分利用场地器材自主创编提升速度、灵敏素质的方法。
